🎯 Objectif de la session

Identifier les techniques de manipulation invisibles dans les relations.

Comprendre les effets du gaslighting (déni de réalité) et du ghosting (disparition).

Reprendre le contrôle sur son espace mental.

Apprendre à se protéger émotionnellement sans se fermer aux autres.

🧭 Déroulé de la masterclass (90 minutes)